ACTIVITATS


Les matèries de les sessions de l’Escola de Ciclisme quedarien aglutinades en els següents blocs:

Des del punt de vista esportiu:

  • Adquisició i millora de fonaments tècnics, destresa i habilitat, tant a nivell coordinació i percepció com de coneixement i control del propi cos
  • Evolució històrica de la bicicleta, diferents modalitats i especialitats dins del ciclisme (Carretera, Pista, BMX, Trial, BTT, Enduro…)
  • Funcionament de la bicicleta, mecànica, tecnologia
  • Complements a tenir en compte quan practiquem ciclisme (casc, guants, vestuari adequat)
  • Cura i higiene personal
  • Alimentació vinculada a la pràctica esportiva i necessària en el dia a dia
  • Educació Viària
  • Primers Auxilis
  • Medi ambient. Comportament ètic en l’entorn natural i en la circulació en trànsit obert. Respecte i convivència
  • Habilitats motrius específiques individuals i col·lectives
  • Estratègies col·lectives
  • Sortides, trobades, proves del Campionat Escolar i Gimcanes organitzades en els diferents parcs ciclistes
  • Treball de les qualitats físiques bàsiques
  • Desenvolupament específic de les qualitats físiques bàsiques i qualitats tècniques (tecnificació)

Des del punt de vista de la sociabilitat:

  • Conviure amb els/les companys/es de grup
  • Respectar les normes, a l’entorn establert i als/es tècnics/ques, responsables, pares/mares i entorno proper involucrat en l’activitat del nen i/o nena
  • Aprendre a realitzar jocs i activitats individuals i grupals
  • Valors: Companyonia, amistat, altruisme, respecte, constància i cura del medi ambient

Ciclisme Femení i Esport inclusiu:

  • L'activitat de l'escola és oberta a nens i nenes però a més d'aquestes hi tindran joc jornades específiques d'esport inclusiu (ciclisme) i ciclisme femení, amb protagonistes rellevants en ambdós àmbits.

© Club Ciclista Sant Boi 2020